便秘对于很多人来说是一种非常尴尬的疾病，尤其是对于工作繁忙的上班族来说，很容易影响工作和心情。便秘的原因有很多。在这里，边肖告诉你一些常见的致病因素。

1、

饮食因素:如果饮食低，粗纤维食物少，粪便形成时间长，水分大部分被吸收，粪便干燥，不易排出。

2、

不良生活习惯:工作繁忙，经常出差，导致生活不规律。很多人喜欢蹲在厕所里看书看报，不利于排便反射的持续，使排便时间过长。这些坏习惯是我们健康的隐形杀手。

3、

药物因素:可待因、铁、抗胆碱能药物可影响肠道蠕动。长期服用这些药物会降低直肠对粪便刺激的敏感性，产生药物依赖性，一旦停药就会引起便秘。

。患者朋友一定要养成良好的生活习惯，祝大家身体健康。