刚起床有点小腹痛。可能是睡姿变化或腹寒引起的身体不适，也可能是妇科病。

1.适当注意休息和保暖，观察腹痛能否自然缓解。

2.注意调整睡姿，尽量不要长时间躺在床上。

3、持续疼痛，观察是否也有白带异常，必要时去医院做妇科常规和分泌物等相关检查。发现妇科疾病后，要及时调整，否则可能会导致小腹疼痛加重。在此期间，你也应该暂停性生活。