我们都知道十个手指连着一颗心，尤其是两只脚。如今，足疗按摩已经成为一种时尚，为人们的生活增添了不少色彩。专家指出，慢性胃炎可以通过足部按摩治愈。所以，今天我们带来了慢性胃炎的足部按摩保健。

1.太阳神经丛:位于双脚两三个脚趾的关节下方，肾脏上方，用手触摸有凹陷感。按摩方向是从下往上。

2.肾上腺:在赫利俄斯神经丛下方最深处，肾脏上方，用手触摸有一种小洞下沉的感觉。肾上腺是脚底最深的隐窝，是很难发现的反射区。按摩就是当你找到一个凹陷的地方，通过按压释放的方式进行按摩。

3.胃:在双脚大脚趾下第一根骨头下的凹陷处。请注意，左脚按摩方向是由外向内，右脚按摩方向是由内向外。

4.胰腺:在双足底内侧的胃下，摸起来有微微凸起的颗粒感。请注意，左脚按摩方向是由外向内，右脚按摩方向是由内向外。

5.十二指肠:位于双脚内侧胰腺下方，膀胱反射区上方。用手摸会有下陷的感觉。请注意，左脚按摩方向是由内向外，右脚按摩方向是由外向内。

6.肝胆:肝反射区位于右脚脚掌半侧上方，第三、四趾关节下方。用另一只手触摸时，有一条长长的凹槽，是胆囊的反射区。按摩方向是从上到下。

7.胸部淋巴腺:是淋巴腺的主要开关，位于双脚脚背的大拇趾与食趾之间的凹陷处。按摩方向是从外侧往脚后跟推。淋巴腺中的淋巴液负责人体内血管之间的联系，也能吸收和运输肠道内的脂肪。淋巴细胞可以吞噬细菌，增强抵抗力。

8.上半身淋巴腺:位于脚背和脚内侧，踝关节上方，用手触摸有凹陷感。由外向内按摩。按摩上身淋巴腺，对肚脐以上器官的所有炎症都能达到消炎止痛的效果。

简要介绍了慢性胃炎患者的足部按摩保健。希望对你有帮助。患者不妨尝试一下这种简单可行的按摩方法，但对于炎症症状严重的患者，专家还是建议及时到正规医院进行专业治疗，以免延误治疗，加重患者的炎症损伤。