李红冬
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植物神经紊乱头晕怎么处理
发布时间：2023-01-02
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如果自主神经功能紊乱导致头晕，可以通过以下方式缓解症状:1。建议调整心情，放松心情。可以通过阅读、听轻音乐、深呼吸、到户外等方式放松身心。你也可以在业余时间通过跑步等运动来发泄自己的不良情绪。2.建议通过针灸、按摩、理疗等方法治疗自主神经功能障碍。，从而缓解头晕。3.建议养成良好的生活习惯，早睡早起，饮食清淡，加强体育锻炼。重度失眠患者可在医生指导下服用改善睡眠的药物，保证充足睡眠，缓解头晕。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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