子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌和结缔组织组成。如果患者在发病初期没有采取有效的治疗措施，很可能会导致病情的恶化，这在高龄女性身上最为明显。子宫肌瘤患者的饮食需要注意哪些方面？

饮食中应注意的几个方面

1.子宫肌瘤患者应多吃玉米、豆类等五谷杂粮，也可常吃一些营养丰富的干果，如花生、芝麻、瓜子等。另外，每天的茶和饭都是按时定量的，防止暴饮暴食。

2.子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡。最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发制品。

3.子宫肌瘤患者可以多吃海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。海藻中最多的矿物质是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，经常食用海藻类食物，可以有效调节血液的pH值，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而过量消耗。

4.保持低脂茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风冷蔬菜水果。

5.避免辛辣，酒精和冷冻食品。

子宫肌瘤患者在饮食上一定要严格要求自己，因为子宫肌瘤对女性朋友的伤害很大，不及时治疗可能会导致不孕。因此，呼吁女性朋友注意子宫肌瘤等妇科疾病的预防意识，积极做好预防工作。