夫妻生活是否和谐，直接关系到家庭的幸福，但是很多中老年男性都会出现早泄的症状。早泄是很多男性面临的烦恼，却又不好意思就医。许多人寻求食物疗法。很多韭菜可以壮阳固精。那么，早泄可以用灌沙的方法治疗吗？那怎么用韭菜才能达到好的效果呢？相信很多人都很关心。接下来，我们来分析一下具体功效。

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韭菜籽是韭菜成熟干燥的种子。韭菜和泡酒都可以缓解早泄，韭菜韭菜的治疗方法是在蜂蜜中加入半斤韭菜籽，磨成粉。每天早晚各服一次黄酒，每次仅10克，对治疗早泄有很好的效果。

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韭菜籽用酒浸泡，去掉一斤白酒，最好是高浓度白酒。取韭菜籽30-50g，将菜籽或韭菜放入白酒中，密封浸泡七天，饭后服一小杯。此法有助于补肾壮阳，固精止遗，适用于脾阳虚引起的阳痿早泄。

3、

也可以韭菜汁和核桃仁一起炒，一起磨成粉。在其中加入适量的糖，每天吃一次，连续吃一个月，会有很好的壮阳效果。将韭菜籽翡翠红茶放入茶杯中，用开水冲泡。可促进性欲，适用于性欲低下等亚健康状态。

韭菜籽虽然有滋补身体、壮阳的功效，但也不能随便吃。很多早睡的原因不能一概而论，也不可能缓解。如果真的出现严重问题，还是要去正规医院。