张印星
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孕妇喝什么茶
发布时间：2023-01-03
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孕妇可以少量喝茶，特别是在口干的情况下，可以喝一些菊花茶、枸杞茶等。，能起到清热解毒、养肝明目的作用。孕妇适量摄入有益健康，但应避免过量摄入，以免产生不良影响。
茶叶中含有茶多酚，可以提高人体免疫力，但也含有鞣酸。摄入过多，尤其是孕妇经常喝浓茶，容易引起大脑兴奋和失眠，间接影响胎儿的生长发育。同时还会影响铁的吸收，加重孕期贫血。
孕妇在怀孕期间应避免喝太多的茶，以免产生不良影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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