准备怀孕需要戒烟多久没有具体时间。我希望你越早戒掉越好。

烟草烟雾是一种化学物质，具有许多危害，如焦油、尼古丁和一氧化碳，它们可以在肺部浓缩成粘液。

尼古丁也会让人上瘾，而且是肺部吸收，主要对神经系统造成不良影响。一氧化碳会降低红细胞向全身输送氧气的能力。这些都反映出对孕妇或者哺乳期妇女不好。

如果90%吸烟的女性仍然服用避孕药，会增加服用避孕药的风险。此外，每天吸烟10~20次的孕妇流产的几率是不吸烟者的两倍。