爷爷年纪也大了。几年前他被诊断患有高血压。近年来，健康状况比以前更差了。最近也经常出现头痛和头晕的症状，但也失眠，手指麻木，颈部和背部肌肉酸痛和紧张。家里每个人都特别害怕，他们的孩子经常带着怒目而视的眼神跟我们在一起，所以特别害怕我们不在身边会突然发生什么。所以想知道老年人高血压怎么治疗，饮食上要注意什么？

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高血压患者更要注意自己的生活习惯等等。注意减少脂肪的摄入，补充钙和钾盐，减少钠盐的摄入，戒烟，限制患者饮酒。注意适量运动。

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一旦发现有高血压，要及时去医院治疗，严格按照医嘱服药。要注意从小剂量开始，逐渐加大剂量。虽然药物对高血压没有根治作用，但是有很大的缓解作用。

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高血压患者要注意少量多餐，避免暴饮暴食。对于高血压患者来说，一定要吃低热量的食物，不能吃甜食。除此之外，还要注意油腻食物的使用，控制盐的用量。饮食至关重要。

对于高血压患者来说，治疗非常重要。一定要注意早期治疗，遵医嘱。同时结合饮食调理，只要注意平时的饮食，对病情是有帮助的。同时要保持良好的心态，加强锻炼。