其实，骨质增生患者是需要补钙的。只要是骨质增生或者骨质疏松的，都需要补钙。通过补充他们的身体钙含量，可以增加他们身体对钙的吸收，刺激血钙的稳定系统，降低患者的血清钙含量，增加患者的骨钙含量。对患者的病情很有帮助，既能预防他们的骨质增生，又能治疗他们的骨质疏松。

骨质肥大在日常生活中一定要多吃含钙高的食物，保证日常生活中骨骼代谢的正常需要。特别是老年人，营养物质吸收不完全，钙的摄入量要比普通成年人增加50%左右，也就是说，老年人每天的钙含量不低于1200mg。因此，在平时的饮食中，宜多吃牛奶、坚果、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果。必要时也可以在医生指导下补钙。2)为了促进钙的吸收，还应增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。

骨质增生患者在饮食方面需要注意的事情很多。首先，很多骨质疏松患者容易骨质增生，需要多补钙。比如豆制品、海带、虾皮、牛奶都适合患者经常食用。此外，抗氧化剂可以防止自由基被破坏，减缓炎症反应，促进炎症的恢复。如芒果、木瓜、冬瓜、葡萄等食物富含抗氧化剂，适合膝关节骨质增生患者食用。

除了多吃以补钙调节身体为理念的食物，合理安排食量，少喝咖啡、浓茶、烈酒等。，为了避免影响钙的吸收，我们还应该在日常生活中进行更多的体育锻炼，以促进骨骼中的血液供应，增加局部的灵活性，从而保持骨骼组织更加健康。