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范书英
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知识库 糖尿病人可以吃南瓜吗？
糖尿病人可以吃南瓜吗？
发布时间：2023-01-02
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我爷爷现在有糖尿病。听说糖尿病人不能吃太甜的东西，但是我爷爷一直喜欢吃南瓜，不过南瓜有点甜。糖尿病人可以吃南瓜吗？

糖尿病人可以吃南瓜，但是量是有限制的。建议糖尿病人每天吃南瓜不要超过100克。南瓜虽然含有丰富的维生素和氨基酸，但也含有大量的糖分。糖尿病人吃多了会使血糖升高，容易出现糖尿病的急慢性并发症。糖尿病患者不应该吃甜食，也不应该吃香蕉、枣和其他含糖的水果。

你好，糖尿病患者不能吃南瓜。南瓜含糖量高，吃了容易导致血糖升高。如果血糖控制不好的患者不注意饮食，血糖会突然明显升高，这是非常危险的，而且很容易导致酮症酸中毒或血糖过高引起的昏迷。糖尿病患者一定要严格控制饮食，检查血糖。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病人可以吃蒸南瓜吗
糖尿病人可以适量吃一些南瓜。由于南瓜的品种和新鲜度，南瓜的含糖量在5%~15%左右。虽然南瓜吃起来很甜，但这是因为南瓜中含有大量的果糖、果胶和类胡萝卜素，可以使味道变甜。果糖进入体内后可以绕过糖分消化，所以对血糖影响不大。糖尿病人吃蒸南瓜代替主食是很好的选择，因为南瓜含有丰富的膳食纤维，还含有大量的维生素C、维生素B和维生素B1，富含膳食纤维，有助于缓解糖尿病人的便秘。同时，大量的维生素和微量元素对机体有益，用于补充糖代谢异常引起的维生素和微量元素的不足。但是吃南瓜一定要代替主食，不能增加，否则摄入的热量会超标。
康云鹏
发布时间：2023-02-01