于荣
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吃完饭感觉头晕乎乎的是怎么回事
发布时间:2022-12-30
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饭后感到头晕是因为大脑缺氧。
食物进入胃中,胃肠道需要更多的血液来消化吸收。从血液的新分支来看,消化系统的血液较多,而脑组织的血液供应较少。脑缺血缺氧,会出现头晕。特别是如果你吃了大量的食物,或者你是丰富的和甜的,暴饮暴食会导致困倦和困倦。对于这种现象不要太紧张,也不要过度运动。可以午睡缓解头晕。
平时不要吃太多,不要吃太快,合理搭配肉类和蔬菜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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