爱美是人的天性。每个人都想拥有一张完美无瑕的脸。但由于人体机能的影响，往往会直接在脸上出现不同的斑点，使皮肤暗沉发黄。曾经在一本医学书上看到一种祛斑的方法。下面给大家试一试。

1、

首先我们选取一两个小土豆(土豆含有丰富的胶原蛋白和维生素，能促进皮肤细胞的生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅能美白嫩肤，还能减少夏季晒伤)，洗净去皮，切成小块，用榨汁机榨成汁。

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其次，倒出压榨后的马铃薯汁，过滤榨汁，冷却，加入其三分之一容量的鲜牛奶和一个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀。

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最后倒入面粉，搅拌成粘稠的糊状(尽量稠一点，太稀容易流动浪费)。均匀涂在脸上，闭眼休息20到30分钟再洗掉。洁面后可以擦一些保湿无刺激的护肤品，不要光着身子。坚持一个月，每天尝试一到两次。

避免阳光和紫外线。如果长时间在阳光下活动，应戴上宽边帽和太阳镜，避免阳光直射，脸上涂防晒霜，避免晒伤。