每个人的指套或多或少都会有一个白色月牙形的东西。和健康有什么关系？在这里，我给大家分享一下关于白新月的知识。

1、

手指上的白色月牙叫前半月，也叫健康圈。当前半个指甲占整个指甲的1/5时，就是最佳状态。太大太小或者晕都不正常。一般来说，健康人的双手应该有8到10个手指，颜色为乳白色。越白越好，能量越强。

2、

年龄太大一个半月的人容易得高血压和中风；太小一个半月说明这个人血压太低。一个半月什么都没有的人，就是贫血或者神经衰弱的症状。

3、

不足半个月的人抵抗力较弱，要多运动，多注意饮食。要改善这种情况，他们应该经常喝点豆粥，方便自己做饭。材料很简单，有黑豆，黑米(，黑芝麻，百合，薏米，核桃，大米)。这样煮出来的粥能有效改善他们的身体状况，白月牙也会恢复正常。

白新月少的人，内脏功能低下，血液循环缓慢，容易疲劳，精神萎靡，吸收能力差，手脚冰凉，容易感冒，精力不足。