去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
彭华
3652
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 孕妇糖尿病食谱有哪些
孕妇糖尿病食谱有哪些
发布时间:2023-01-01
浏览:10
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

我今年36岁。是高龄产妇上周检查发现我孕糖5.2高。医生告诉我,如果下次检查时孕糖超过5.0,我可能会被医院拒收。请问孕妇糖尿病有哪些推荐食谱?

孕妇可以吃米饭、馒头、包子、馒头、饺子、面条等。一般建议多吃粗粮,每餐主食不超过100g。这些主食可以交替使用。另外,孕妇每晚睡前可以喝250ml牛奶。建议孕妇多吃绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、生菜等。,每天可达500 ~ 800g。

一方面,糖尿病孕妇的血糖一定要控制在一个好的水平。有人认为糖尿病孕妇的血糖必须控制在正常范围内,这对其饮食治疗提出了很高的要求。另一方面,糖尿病孕妇面临着自身和胎儿对营养的大量需求,因此其治疗必须考虑两个方面。要根据每个人的耐受程度和程度,由营养师来制定。同时要密切关注血糖,适量运动。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
孕妇糖尿病食谱
孕妇是指已经怀孕或在怀孕期间患上糖尿病的糖尿病患者,称为妊娠期糖尿病。膳食标准是保证孕妇和胎儿的能量需要,维持血糖正常范围,避免饥饿酮症。应尽可能选择低血糖指数的碳水化合物。对于使用胰岛素者,应根据胰岛素的剂量和剂型选择碳水化合物的种类和数量,并实行少量多餐制,每天5~6餐。每天主食300克左右,牛奶需要250毫升,一个鸡蛋,可以吃150克左右的动物蛋白。可以吃的蔬菜有白菜、菠菜、芹菜、生菜等。建议多吃纤维素多的食物,可以延缓血糖的上升,对血糖控制很有帮助,也会让患者提前有饱腹感。可以参考以下食谱:早餐,豆腐250g,粗粮馒头一个,水煮蛋一个,午餐,咸河虾100g,木耳炒白菜190g。中午黄瓜汁150g,晚餐青椒丝130g,丝瓜鸡蛋汤100g,芹菜拌紫菜110g,米饭两个,黑小米100g,晚奶220g。
国红
发布时间:2023-02-01