其实生活中很多时候，很容易患上卵巢囊肿这种病。其实和饮食还是有很大关系的，尤其是长期饮食不当，很容易被卵巢囊肿这种疾病侵袭。下面简单介绍一下吃卵巢囊肿要注意什么？

有些食物，你不妨多吃点。

海马、甲鱼、龙珠茶、山楂、香菇等食物，中医认为有抗卵巢囊肿的作用；

甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海鲜具有凉血活血、软坚散结、促进囊肿吸收的作用；

富含纤维素、微量元素和维生素的食物，如大白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等。，可以增强身体抵抗疾病的能力；

而瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等常见食材，高蛋白、低脂肪、低胆固醇，也是身体无病痛者，尤其是卵巢囊肿患者的饮食首选。

一些食物，请远离。

桂圆、紫河车(人的胎盘)、红枣、阿胶、蜂王浆(蜂蜜味甘、性温、不燥，不属于此类)等热、易凝固、含激素的食物可促进囊肿生长，应避免食用；

狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等“多毛之物”，以及辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒精等刺激性食物，在中医看来也有“助洁”之嫌，应尽量不吃。

至于烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物，任何人都不要多吃，尤其是有卵巢囊肿的人。

总之，其实女性只要在生活中多注意饮食，完全可以预防自己患上卵巢囊肿。比如女性可以多吃上面提到的可食用的食物，但是不能。建议女性在生活中尽量不要吃。