坐骨神经痛字面意思是知道是一种关于神经的骨科疾病。这种病的原因很多，有的是病毒感染引起的，有的是感冒引起的，有的是久坐或久站引起的。不管是什么原因，患者在发现病情后，需要注意很多事情。我们来看看相关的介绍。

1.防止风寒湿侵袭。风寒湿能阻滞气血，经络不通。它不仅是引起坐骨神经痛的重要因素，也是坐骨神经痛加重的主要原因。

2.预防细菌和病毒感染。原发性坐骨神经痛，即坐骨神经炎，是神经间质的炎症。多由牙齿、鼻窦、扁桃体等感染引起。，以及病原体(细菌或病毒)通过血液侵入坐骨神产生的毒素。或细菌病毒感染可引起和加重此病。

注意饮食起居和调养。注意体育锻炼。运动后注意保护腰部和患肢。出汗后及时更换内衣，以免湿衣服在身上干。出汗后不宜立即洗澡，出汗后再洗，以防受凉受风。饮食适度，生活规律，戒烟限酒，加强体质，避免或减少感染机会。

4治疗本病的药物对胃有一定的刺激作用，胃病较重者慎用。

5孕妇使用内服药时要慎重，以免引起流产和早产。

6激素类药物仅限于急性期，应避免长期使用和滥用。

7急性疼痛时，不要拿起超过10磅(1磅=0.9072斤)的东西，也不要用腿、手臂和背部举重。推重物，但不要拉重物。

8站姿睡姿，坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，很多都是平时姿势不正确引起的坐骨神经痛。

以上就是坐骨神经痛患者在生活中需要注意的几点介绍。希望对你有帮助。所以一定要养成规律的生活饮食习惯，适当运动，不要长时间站立或久坐，发现身体不适要及时去医院检查。