孕妇吃柠檬、苏打饼干、蜜饯可以缓解呕吐。

一、孕期呕吐与早孕反应有关，会给孕妇带来痛苦。建议吃一些酸性食物，比如柠檬，可以刺激胃酸分泌，缓解妊娠呕吐。

二、早孕会导致妊娠反应导致孕吐，尤其是早上起床后，在空腹状态下，胃酸分泌往往会导致胃部不适。可以适量吃一些苏打饼干，可以中和胃酸，有效防止呕吐。

第三，孕期可以给呕吐者吃含维生素和膳食纤维的食物，如蜜饯，可以补充营养，保持身体营养均衡，改善呕吐。