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刘晓副
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知识库 血糖多少算正常?
血糖多少算正常?
发布时间:2023-01-03
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最近身体瘦了一些,感觉嘴里特别渴,还经常上厕所。朋友说我可能有糖尿病。我想问血糖多少才算正常?我想先了解一下正常范围,然后去医院检查一下。

最近,你有消瘦、口渴和小便的症状。你怀疑自己患有糖尿病,这是一种血糖升高的疾病。正常空腹血糖为3.9~6.1mmol/L,饭后两小时不超过7.8。可以看当地公立医院的内分泌科,请医生检查你的血糖水平,与正常值对比,看是否有糖尿病,确诊后及时治疗。

空腹血糖高于7.0,餐后两小时血糖高于11.1,即可诊断为糖尿病。去医院检查你的空腹血糖和糖化血红蛋白,必要的话需要做葡萄糖耐量试验。建议你注意饮食,不要吃甜食、油腻食物和粥。可以吃蔬菜、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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高血糖多少算正常值
临床上对高血糖的定义,空腹血糖需要大于7mmol/L,空腹的概念是至少8小时不进食才称为空腹。餐后2小时血糖大于11.1mmol/L,或者有症状,比如口干、多饮、多尿、消瘦等典型的糖尿病症状,伴有随机血糖大于11.1mmol/L,这里所指的血糖都是指静脉血浆葡萄糖,以上就可以称之为糖尿病。这类人群在医学上定义为糖尿病病人,需要在医师的指导下进行运动、饮食的控制,甚至药物干预,以此来降低葡萄糖,同时定期监测指尖血糖,以跟进治疗的效果。还有部分人群处于糖尿病前期的状态,比如空腹血糖介于6-7mmol/L之间,或者餐后血糖或随机血糖处于7.8-11.1mmol/L之间,前者称之为空腹血糖调节受损,后者称之为葡萄糖耐量减少。这两类人群虽然暂时不能称之为糖尿病病人,但是他们同时已经出现高血糖的状态,这个时候需要引起重视,需要按照糖尿病饮食来严格要求进食情况。如果没有运动禁忌,要每天坚持运动,比如慢走、散步、游泳、慢跑等,同时也需要监测血糖的情况。
国红
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