偏头痛的原因有很多。一般来说，偏头痛是一个有价值的原因。也就是说，还有一个遗传原因，可能是由于体内内分泌或代谢因素，导致神经血管阻塞。一般60%的偏头痛都是遗传的，都是因为给你的价格。男性比女性更容易患偏头痛，通常在青春期或月经期间频繁发作。我们必须重视它。

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通常情况下，减肥或精神因素也会导致偏头痛，或者因为食物经常吃富含亚硝酸盐防腐剂的食物，如一些热狗或培根等。、常吃巧克力、常吃含食品添加剂的食物、常吃红酒等。，所有这些原因都会导致偏头痛。

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通常减肥精神过度紧张或者月经不调。长时间暴露在强烈的阳光下，或经常服用一些避孕药物或血管扩张剂也会导致偏头痛。偏头痛一旦发生，如果不及时治疗，会引起各种并发症，要引起重视。

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可以用冰袋冷敷的方法，适当停下来休息一会儿，把冰袋放在头痛的位置，头部血管冷却收缩后，偏头痛的症状就会自然缓解。还可以在头疼比较厉害的时候在头上裹一条毛巾，可以有效抑制血管扩张。

保持情绪稳定，尽量远离一些寒冷的环境，不要吃一些能诱发头痛的食物，不要吃一些刺激性的食物，不要长期依赖止痛药，多吃新鲜的水果蔬菜。