便秘不是一种特定的疾病，而是多种疾病引起的症状。人体内的便秘程度有轻有重。有的患者只是暂时性便秘，有的患者是慢性便秘。引起便秘的原因有很多。如果患有慢性便秘，人们应该尽早去医院检查。如果发现引起便秘的原发病，积极治疗，人们在治疗便秘时不应滥用泻药，而应使用正确的方法治疗便秘。

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哺乳期妇女的大多数便秘病例是由不活动引起的。哺乳期女性可以吃一些香蕉、蜂蜜等食物，可以加强人的肠胃蠕动，对哺乳期便秘有很好的疗效。

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当女性怀孕时，她的腹部会过度膨胀，这会导致她的腹肌和盆底组织松弛。人的排便强度会减弱，哺乳期女性可以使用凯色露治疗便秘。

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老年人内脏会下垂，所以会出现低张性便秘，有的人会长期营养不良。人的便秘是由于肠道蠕动减弱引起的，肠道蠕动减弱会导致人患上低张性便秘。长期使用泻药的人也会出现低张性便秘。

便秘患者不宜吃太精细的食物。过于精细的食物缺乏残留，会降低对人胃肠运动的刺激。吃得太少会使人的身体缺乏残渣，不利于疾病治疗。