如今，随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食也越来越好。长期食用油腻食物容易诱发脂肪肝。现在很多女性朋友爱美，经常要减肥。过度节食也容易引起脂肪肝。过度节食营养跟不上，导致长期营养不良，容易导致脂肪肝。下面小编就来了解一下，小心过度节食导致脂肪肝。

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首先，我们来看一下。谨防过度节食导致脂肪肝。现在的女性朋友都爱美。为了减肥，他们会经历过度节食，这很容易导致身体营养不良。长期营养不良容易导致脂肪肝。

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其次，在生活中，脂肪肝是一种常见病，有很多因素可以诱发脂肪肝。长期食用油腻的食物很容易导致脂肪肝的发生，我们都要及时补充身体所需的营养。长期营养不良也容易导致脂肪肝。

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最后，对于脂肪肝患者来说，要注意饮食。要做好荤素搭配，少吃油腻，以清淡为主。同时要积极补充身体所需的营养。还不如每天做一些体育活动，对身体有好处。

脂肪肝是一种常见病，可以诱发脂肪肝的因素很多。对于脂肪肝患者来说，饮食上要特别注意，少吃油腻，以清淡为主。