感冒是内科常见病。一旦生病，患者会觉得很不舒服。所以要及时调养。可以选择食疗、药物治疗、理疗等方式改善病情。平时多吃时令蔬菜水果可以补充维生素，从而改善身体不适的症状，让自己的病情快速好转。下面简单介绍一下感冒吃什么好。

一、适当吃水果:热感冒后，平时要多吃水果。猕猴桃是一种常见的水果，它含有丰富的维生素C，可以提高人体免疫力，改善热感冒症状。还可以适当吃一些苹果、雪梨、香蕉进行调养，可以有效缓解热感冒引起的咳嗽、体虚等症状。

二、及时补水:热感冒的诱发因素很多，也可能是病毒感染导致的这种症状。平时多喝水可以起到利尿的作用，对热感冒的治疗有一定的缓解作用。可以喝点温水、果汁或者蔬菜汁来调理身体。但是不能吃冷食，也不能吃辣。

三、合理用药:如果发热严重，可以选择药物治疗改善病情。平时可以服用一些双黄连口服液、感冒颗粒、抗病毒口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，可以有效缓解发烧引起的咳嗽、痰多等症状。在疾病的治疗过程中，要注意饮食清淡，避免上火，上火会引起疾病的反复发作。

综上所述，介绍了对热感冒有好处的东西，可以快速食用。感冒对身体影响很大，要及时调整。可以选择食疗或者口服药物来改善病情。在治疗疾病的过程中，要注意合理饮食，平时多休息多休息，以改善身体不适的症状。另外，要保持充足的睡眠，适当户外运动。