痛风是一种常见病，由日常生活中不保暖、饮酒等不良习惯引起。一些痛风患者对这种疾病漠不关心。通常疼痛过去了，他们还是喝酒吃肉，等到病到晚期才去看医生，耽误了治疗疾病的最佳时机。为了更好的预防痛风，首先要了解发病的原因。

以下内容告诉你痛风的主要成因。

1.生活中一定要注意关节保暖，尽量避免关节受凉，有效预防痛风。关节寒冷潮湿时，皮肤温度进一步降低，有利于血液中尿酸的局部沉积，从而诱发痛风。关节寒湿时，局部血管痉挛性收缩，关节供血减少，血液循环处于不良状态，从而诱发痛风，这也是痛风的主要原因。

2.饮食是导致痛风的另一个因素。现代人经常聚餐，聚会，总是大鱼大肉。鲜为人知的是，这种饮食会导致痛风。有些痛风病例是由于加班、长时间出差或搬家时过度疲劳引起的，有些痛风病例是在吃了大量的鱼和肉后发生的。痛风的其他常见原因包括饮酒、局部关节劳损、过度运动(如长跑、游泳、足球等。)，精神压力和呼吸道感染。少数痛风患者因房事过多而出现痛风发作。对于这些痛风的主要成因，我们应该远离，预防痛风的来临。

这些都是痛风的主要原因。看了上面的介绍，相信你对痛风的成因有了一定的了解。所以，在生活中，保持关节的温暖，养成良好的饮食习惯，预防疾病是非常重要的。温馨提示:如有痛风症状，应及时到正规医院检查治疗。