对于消化不良的患者来说，你需要做的就是管好自己的嘴巴，因为很多消化不良的患者都是因为吃了不该吃的食物而导致的，而且很多时候饮食不当会加重消化不良的病情。下面简单介绍一下消化不良患者忌食哪些食物？

避免蛋白质和钙含量过高的食物:牛奶、乳制品、瘦肉、鱼、虾皮、蛋黄、咸蛋、皮蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等。都含有大量的蛋白质或钙。如果服用过多，大便会呈碱性、干燥、细小，难以排出，要减少食用量。

忌烟酒和辛辣食物:千万不要喝酒或吃辛辣食物。

避免胀气、消化不良的食物:豆干、洋葱、土豆、红薯、甜食等要适当控制，以免影响肠胃的运化，加重症状。

忌硬而油腻的食物:硬而油腻的食物较难消化，吃后会加重病情，应避免食用。

忌长期食用糯米:糯米含有大量糊精，粘性强，膨胀性小，不易消化。消化不良的人长期吃糯米会加重病情。

忌太热太冷的食物太热的食物和汤:会刺激或灼伤胃黏膜；冰淇淋、冰镇饮料、酒精饮料、冰镇咖啡、刚从冰箱里拿出来的食物等过冷的食物，吃后会导致胃黏膜收缩缺血，不利于消化吸收。

总之，如果长期消化不良，就要注意一些蛋白质和钙含量过高的食物，烟酒辛辣刺激的食物，硬油腻的食物，而不是吃一些清淡易消化的食物。