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李红冬
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知识库 糖尿病人可以吃柚子吗?
糖尿病人可以吃柚子吗?
发布时间:2023-01-02
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最近父亲被查出糖尿病,我担心他一个人在家,就把他接过来和我一起住。就在刚才,我的朋友上门来了,带了一些柚子。爸爸让我开一个尝尝,但是糖尿病人能吃柚子吗?

糖尿病人可以吃柚子,柚子富含维生素C,含糖量低。它对糖尿病患者有好处,有助于降低血糖。糖尿病患者一定要注意自己平时的饮食习惯,低糖低脂饮食,饮食规律,不要暴饮暴食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,定期检查血糖。

糖尿病患者血糖控制较好。空腹血糖,控制在7以内,可以和柚子一起吃,但是柚子需要分几次吃,不能一次性大量使用。如果血糖超过7.0,不建议吃柚子,因为柚子含有大量糖分,容易诱发高血糖。平时要注意控制饮食,加强锻炼,促进血糖消耗。


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