如果你得了慢性胆囊炎，你会经常感到胃部疼痛，你会感到恶心和呕吐。你会经常感到虚弱。一旦得了胆囊炎，一定要积极吃药治疗。因为胆囊炎如果得不到积极的治疗很可能会引起胆结石，可以治疗慢性胆囊炎，但是过程比较长。可以去找一些专业的中医进行治疗。

1、

平时也要注意饮食习惯和生活习惯。一定要规律饮食，一定要营养均衡合理。不要再抽烟或喝酒了。不要吃一些油腻、难消化或高脂肪含量的甜食。平时尽量清淡饮食，多喝粥。

2、

还要注意锻炼。不要整天吃完饭躺在床上，这对你的病情很有害。吃完后，你可以去散步，呼吸新鲜空气。平时要开朗，听话，压力不要太大，不要总是生气和愤怒，不要太焦虑和紧张。一定要保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜。

3、

晚上不要经常去酒吧或者KTV。不要经常出去公共场所空气质量差的地方吃饭。不要吃太油腻的食物。尽量清淡饮食，不要喝一些碳酸饮料。多喝水。

平时一定要定期去医院检查治疗，坚持服用中药，一定要保持心情愉悦，多吃水果蔬菜，多吃苦瓜、芥菜、芦笋、蘑菇、木耳、芹菜等，对身体非常有益。平时要注意晒晒太阳，增加抵抗力和免疫力。