甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病，其病原体为甲型H1N1流感病毒，可在人与人之间传播。人感染甲型H1N1流感后，会出现与普通流感相似的症状，如发热、咳嗽、咽痛、头痛等。这种流感病毒要先预防，预防了就不会生病了。所以我给大家分享一些如何预防甲型H1N1流感的经验，希望对你有帮助。

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第一个是注意卫生。不管是什么样的疾病，都需要注意卫生。注意卫生要求我们饭前便后要勤洗手，防止疾病从口入。更重要的是，平时吃饭也要吃卫生的食物，而不是病禽。

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第二是睡一觉。睡眠占了我们生命的三分之一，所以平时要睡好，每天保持7到8个小时的睡眠，平时多喝水，保持卧室通风干燥，多开窗透气。

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最后，我们应该避免接触一些鸟类，如猪等。预防甲型H1N1流感，要避免接触猪和养猪的地方，也要避免接触流感患者。如果家里有流感患者，那么平时的餐具也要消毒。

因为这种流感的症状与普通流感相似，所以一旦出现发热、咳嗽等流感症状，就要引起重视，及时就诊。如果发现是甲型H1N1流感，要及时治疗。