老年斑是人内脏老化的象征。不过老年斑出现之后，应该还是知道有哪些去除老年斑的小窍门的。毕竟去除整张脸的小技巧对爱美的老年女性影响很大。所以，知道其中的小窍门是非常有必要的。下面主要讲讲如何去除老年斑的小窍门。

1.生姜。生姜富含多种活性成分，姜酚具有很强的抗自由基作用。老年斑患者饮用生姜蜂蜜水一年，效果是面部、手背等处老年斑明显改变或消失，程度会缩小，颜色变浅，生长迹象不再继续。服用方法是将适量的新鲜姜片放入水杯中，用开水浸泡5-10分钟，然后加入少许蜂蜜调味，拌匀，直接当水喝。

2、黄滑松茸。松茸能提高SOD活性，加快自由基清除，帮助人体延缓组织器官的衰老，对老年斑有一定的去除作用。具体做法是提倡松茸用冷水浸泡2小时，然后洗净，然后炒锅加底油，直接倒入松茸中炖，半小时后在家里加调料。

3.猕猴桃。猕猴桃富含膳食纤维、维生素C、B、D以及钙、磷、钾等微量元素和矿物质，尤其是维生素C，能有效抑制皮肤多巴醌的氧化，干扰黑色素的形成。所以要注意多吃猕猴桃，才能去除老年斑，但脾胃虚寒的老年人不宜多吃猕猴桃，容易拉肚子。

4.西红柿。西红柿有护肤的作用，是去除老年斑的方法。西红柿含有丰富的番茄红素和维生素C，其中维生素C是抑制黑色素形成的最佳武器。中老年人在日常生活中多吃西红柿，可以有效减少黑色素的形成，对祛除老年斑还是有一定作用的。

以上是去除老年斑的小妙招。老年患者不妨用这些方法去除老年斑。另外，老年患者出现老年斑也是正常的。此外，他们还可以通过黄瓜粥、胡萝卜汁等方法去除老年斑。老年人可以根据自己的需要选择合适的方法。