子宫内膜异位症的病因复杂，因此在预防方面存在很大的缺陷。但根据临床研究，女性在经期要严格注意注意事项，如避免经期房事、保暖防寒、自身情绪等。以下是如何预防子宫内膜异位症:

那么，子宫内膜异位症应该如何预防呢？

1.避免手术操作引起的子宫内膜种植:剖宫产术中，注意保护伤口，避免将子宫内膜带入切口种植；输卵管通气和供水，子宫输卵管造影应在月经后三至七天进行。

2.避免人工流产和刮宫:人工流产对女性的伤害很大，流产也会使子宫内膜碎片流出并生长。

3.避免经期性生活:因为子宫内膜异位症的主要原因是血液逆流，由于子宫内膜碎片随精血逆流流出子宫，容易滞留在其他地方，生长对女性朋友影响较大；

4.剖宫产术及剖宫产术中，应注意防止宫腔内容物溢出进入腹腔。缝合子宫切口时，缝线不得穿过子宫内膜层，缝合腹部切口前应用生理盐水冲洗，防止子宫内膜着床。

子宫内膜异位症是目前临床上发病率较高的一种疾病，对未婚女性的危害很大，因为子宫内膜异位症会引起不孕和痛经。建议女性痛经患者及时关注身体其他方面的健康状况，以确定是否由疾病引起。