虽然孕期可以吃孜然粉，但是注意不要吃太多。

孜然粉的杀菌作用对消化不良症状有很好的疗效。有些孕妇在怀孕初期会出现非常严重的妊娠反应，比如恶心、呕吐等。吃孜然粉可以缓解呕吐。如果胃口不好，可以适当吃孜然粉来改善食欲。有些孕妇吃东西容易恶心打嗝，吃孜然粉有一定疗效。

孜然粉是温性食物，孕妇体内的湿气可以祛湿，但一定要注意适量。孕妇在生活中提倡多吃营养丰富、易消化的食物。注意均衡、清淡、多样化的饮食。孜然粉吃多了可能会上火，所以不要吃太多。

孕期多吃新鲜蔬菜水果，多注意休息，不要过度劳累，按时到正规医院检查，避免接触有毒有害的食物。