去年，我得了痔疮。我吃过一段时间的药，也用过一些外用的药。之后，我就好了。但是前段时间和几个朋友出去吃火锅。我没有抵挡住火锅的诱惑，吃了一些。之后得了痔疮，很痛苦。去医院的时候医生给我讲了一些护理方法，感觉效果不错。现在我就把这些经验分享给大家。

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医生给我开了一些非处方药。说这些药物可以迅速缓解痔疮的症状。例如，含有肾上腺皮质激素的痔疮膏、痔疮膏和护垫对治疗痔疮都有效。同时，医生还开了一些消炎止痛的口服药，如泰诺、阿司匹林、布洛芬等。

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其次，医生告诉我要多吃含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、面筋保护的食物、豆类、全麦面包等。因为膳食纤维有助于促进消化和排便，防止便秘，降低痔疮的风险。同时，多吃纤维可以软化大便，缓解痔疮的疼痛。

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或者你可以试试水疗。因为水可以缓解痔疮的炎症、疼痛和瘙痒。每天几次10分钟的冷敷或温坐浴，你会感觉更舒服。很多患者发现，用湿毛巾代替卫生纸也能缓解痔疮。