李晖
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胃病引起的失眠
发布时间：2023-01-02
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一般来说，胃病患者不会引起失眠。失眠症状的主要原因是日常生活中压力过大、过度紧张、过度劳累引起的神经功能紊乱而导致的失眠。这种情况下，可以口服安神补脑液和谷维素，调节神经功能障碍，从而改善失眠症状。同时，胃病患者应少吃油腻食物，少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，可间接改善睡眠质量。患者可以在晚上睡觉前喝一杯温牛奶。温牛奶也能提高睡眠质量。同时，患者在日常生活中应多做户外体育锻炼，如爬山、游泳、跳舞、打太极拳等，可使人感到疲劳，改善睡眠质量，提高免疫力。
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