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国红
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知识库 低血糖的人吃什么能补回来
低血糖的人吃什么能补回来
发布时间：2023-01-12
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低血糖患者通常需要多吃碳水化合物含量高的食物和含糖量高的食物，如牛奶、鸡蛋、饼干、糖果、米饭、馒头、蜂蜜、巧克力、牛羊肉等高蛋白、营养丰富的食物，以免发生低血糖。同时，一定要保持适量的运动，不要过度。一日三餐一定要保持良好的规律。按时吃三餐，避免不吃早餐的习惯。同时，在生活中，一定要保证充足的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免吸烟、饮酒等不良习惯，定期进行血糖监测。如果出现严重低血糖，必须在医生指导下静脉注射葡萄糖治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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低血糖吃什么可以快速补回来阿
低血糖当然是指吃一些含糖量非常高的食物，可以很快补救。日常生活中含糖量高的食物有很多种，如巧克力、糖果、酸奶、碳酸饮料、红糖水、蜂蜜糖浆、白糖水，还有含糖量非常高的水果，如榴莲、芒果等。上述含糖量非常高的食物，患者轻度低血糖时可以口服纠正低血糖，但可以自行进食，低血糖不影响患者的吞咽功能。而且在进食后，低血糖可以很快得到纠正，头晕、乏力、心慌、手抖、饥饿感强等症状会很快得到缓解。缓解后一定要监测血糖，因为不能总吃含糖量高的食物，尤其是糖尿病患者。低血糖纠正后，需要去内分泌科看看是否需要调整降糖药。
刘国凯
发布时间：2023-01-12