沈涤华
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患有糖尿病应该注意什么？
发布时间：2023-01-02
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叔叔患糖尿病已经十年了。他总是注意他的食物，但他不敢吃这个或那个。他的血糖还是没控制好，忽上忽下。如果他患有糖尿病，应该注意什么？
糖尿病是一种慢性病。平时除了吃药，还要注意饮食。应尽量避免食用高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜果蔬和瘦肉，多休息，避免过度劳累、熬夜和情绪紧张，保持心情舒畅，积极进行体育锻炼，可以加快身体的健康代谢，定期进行血糖检测。
如果有糖尿病，一定要及时检查。大多数情况下，一定要注意饮食控制，控制主食量，注意不要吃含糖量高的水果或主食。你一定要多活动，多运动，这样才能更好的控制血糖的稳定。如果你有高血糖，你很容易出现并发症。你必须小心不要抽烟或喝酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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