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王新霞
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知识库 便秘会导致小腹肥胖吗
便秘会导致小腹肥胖吗
发布时间：2023-01-13
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便秘会导致小腹肥胖吗？

便秘一般不会导致小腹肥胖，但很可能会引起腹胀或腹痛，还可能引起排便困难或大便干燥。可以通过调整饮食或适当按摩腹部来改善，一般可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。小腹肥胖可能是饮食不当造成的，也可能是久坐造成的，会导致腹部脂肪堆积，从而引起腹部肥胖。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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便秘会导致肥胖吗
便秘不会导致体重增加。是食物残渣，对人体没有营养价值。在大肠中被重吸收，吸收的部分多为水分，所以不会导致肥胖。肥胖的主要原因是高热量饮食和缺乏体育锻炼，导致体内能量积累，转化为脂肪储存，最终成为肥胖。便秘是指排便次数减少，排便困难，大便变硬，影响日常生活。一般来说，女性比男性更常见。肥胖患者应注意低热量饮食，纠正不良生活习惯，加强体育锻炼，保证良好的生活和休息。便秘患者可以及时去医院治疗，必要时服用药物帮助排便。同时在日常生活中要养成良好的排便习惯，注意多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，适当运动。
谢洋春
发布时间：2023-01-17