张妮
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节食减肥头晕怎么办
发布时间：2023-01-02
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我的身体很胖，在日常生活中经常被别人嘲笑。后来我节食减肥。减肥后头晕怎么办？
减肥头晕，需要停止节食减肥。还需要吃一些营养和消化率高的流质或半流质食物，尽量不要吃得太快，以免增加消化道负担。如果有减肥的需求，可以适当减少食量，但是尽量不要通过节食或者吃减肥药来减肥，因为这样可能会造成营养不良，也可能对身体造成更大的伤害。可以通过运动减肥，也比较安全。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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