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荣春红
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知识库 糖尿病为什么不能晨练
糖尿病为什么不能晨练
发布时间:2023-01-02
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糖尿病为什么不能做早操?

糖尿病患者可以在早上适当运动,但不能在早上运动,这是一个误区。建议不要在早上锻炼,除非特别虚弱,血糖高。糖尿病患者晨练最容易发生低血糖,因为他们没有按时吃饭,剧烈活动后会出现心慌、乏力、出汗、手抖等症状。这些症状被认为是低血糖。如果患者生活规律,那么晨练是可能的。

糖尿病患者不能在早上晨练,因为晨练很容易出现低血糖。糖尿病患者在口服降糖药或注射胰岛素期间容易发生低血糖,早上不吃任何东西做早操也容易发生低血糖发作。这种情况下还是比较危险的,一定要避免这样的晨练和空腹运动。


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