咽炎是我们经常遇到的疾病。抽烟的人大多会有咽炎。咽炎的发病原因有很多，生活的很多方面都会引起咽炎。治疗咽炎的时候，可以从食物入手。边肖为大家收集了一些信息。让我们看一看。

首先，薄荷粥

材料:薄荷叶20克，大米100克，冰糖5克。

练习:

1.薄荷叶洗净沥干备用；将大米洗干净备用；

2.将大米放入锅中，加入适量的水，然后用武火煮沸，最后用文火慢煮。当烂米粥粘稠时，倒入薄荷叶和冰糖，最后煮沸即可食用。

二、红枣猪皮蹄筋汤

材料:猪皮100克，猪蹄30克，红枣50克，盐3克，味精1克，

练习:

1.先刮去猪皮皮下脂肪，清洗干净，切成条状备用；猪蹄用清水浸泡，洗净，切成小块备用；红枣洗净，去核备用；

2.将猪皮、猪蹄、红枣放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，最后用文火煮1小时。最后加入适量的盐和鸡精调味即可食用。

三、炒丝瓜

材料:丝瓜250克、葱10克、姜5克、味精2克、盐2克、植物油15克。

练习:

1.将丝瓜去皮，清洗干净，切成薄片备用；

2.锅里放适量植物油，烧热，放入葱爆炒，再放入丝瓜片、姜、盐。丝瓜煮熟后加入适量味精调味，对急性咽炎有很好的治疗作用。

四、双冬鸭粥

材料:芦笋10g、麦冬10g、鸭肉100g、粳米适量、姜适量、盐适量。

练习:

1.将鸭子洗净切块，焯水备用；芦笋洗净备用；将麦冬洗净备用；

2.将鸭块、芦笋、麦冬、粳米、姜片放入锅中，加入适量的水，然后用武火煮沸，再用文火煮至熟鸭肉酥烂，最后加入适量的盐。

看了以上用食物治疗咽炎的方法，相信大家都会有所吸收和了解。希望所有读到这篇文章的读者都能好好利用自己的知识。同时，患者在日常生活中也要注意，就是尽量多喝水，这对咽炎也有很好的治疗作用。祝大家身体健康。