随着天气转凉，很多胃病患者又犯了同样的老毛病。秋冬季气温下降是胃病复发的原因之一，饮食不当、焦虑、紧张等情绪容易导致胃病患者旧病复发。

部分患者有局部胃部炎症，浅表糜烂性胃炎伴溃疡，部分患者胃动力有问题。进食后胃蠕动缓慢，最明显的表现是慢性胃炎患者，天气一转冷就胃痛、胃胀。

为什么天气转凉，受到冷空气的刺激，胃会“罢工”？天气冷了，人体的自然反应是血管收缩。同样，胃黏膜血管也会收缩。所以胃的营养供给差，降低了胃肠道的屏障功能。所以这个季节要特别注意保持胃肠道的温暖。

胃病患者以年轻人和中年人为主。这类人平时工作压力大，容易紧张。他们原本就是胃病的“高危人群”。此外，他们不注意饮食，饮食不规律。这些不健康的生活方式等于给自己的胃“雪上加霜”。

肠胃疾病后，对饮食要特别“挑剔”。你应该少吃太酸、太甜、太冷、太硬的食物。比如西红柿、橘子、菠萝、芒果等。会加重胃酸分泌，从而刺激胃部炎症，造成糜烂出血。

另外，不易消化的食物容易引起胃病。随着天气转凉，很多人早上都要一碗热腾腾的米线和米线。广东人对米粉、肠粉、沙河粉情有独钟，但米粉、米线、肠粉中支链淀粉含量较高，比面条、面粉做的馒头难消化得多。所以有些老肚子疼的都知道吃米线米粉就肚子疼。另外，我们通常认为白嫩的豆腐容易消化。其实豆制品也容易引起胀气，所以胃病患者还是少吃米粉和豆腐为好。

至于如何治疗胃病，西医主要应用增加胃动力、抑制胃酸分泌、胃黏膜保护剂等三类药物，但这些药物都有一定的副作用，例如胃酸过多引起的胃灼热或胃痛。服用抑制胃酸分泌的药物后，胃酸分泌得到控制，但胃酸引起的一系列症状不一定能消除。胃病可以通过中医整体治疗，通过药物和饮食消除胃酸过多引起的胃部灼热感，改善胃酸引起的饱胀、厌食、乏力等一系列“后遗症”。