说到脚气，大家一定都听说过。如果每个人都患有脚气，会给生活带来一些不便。任何疾病都会给健康带来一定的危害，脚气也是如此。大家要多了解脚气的成因，才能很好的预防脚气。今天我们就来介绍一下脚气的成因。

【原因】

(1)摄入需求过少:正常成年人每日摄入需求男性为1.2 ~ 1.5毫克，女性为1.0 ~ 1.1毫克，与能量需求有关，一般不低于0.5毫克/1000大卡。酵母、动物组织、豆类、花生、小麦和糙米中富含维生素B1。经过粮食提炼或储存不当，维生素B1可能会流失。

硫胺素是一种水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温，所以烹调不当会和米汤、蔬菜汤一起流失或破坏。此外，食欲不振、大量饮酒、长期静脉营养的患者会导致维生素B1摄入不足。

(B)需求增加:在生理条件下，如处于生长发育旺盛期、孕期和哺乳期、从事体力劳动和运动的人，或以高碳水化合物、低脂肪、低蛋白质饮食为主的人，对维生素B1的需求会增加。在病理条件下，如甲状腺毒症、慢性发热和慢性消耗性疾病，对维生素B1的需求也会增加。

(3)吸收障碍:维生素B1根据浓度不同，在小肠内以被动扩散和主动转运的形式被吸收，体内存储量少。慢性腹泻、肠结核、肠伤寒等疾病可引起维生素B1吸收障碍。酒精中毒、慢性营养不良和叶酸缺乏的人也可能有吸收障碍。除吸收障碍外，酒精性肝病患者还伴有中间代谢障碍，即硫胺素转化为硫胺素焦磷酸。

(D)分解增加:食用某些含有硫胺素酶的食物，如生鱼片、牡蛎、虾、咖啡、茶等植物，可氧化维生素，降低体内硫胺素水平。

(E)排泄增加:维生素B1在尿液中的排泄形式主要是硫胺素本身(通过肾小管排泄)、乙酰化衍生物、噻唑乙酸酯衍生物等。使用利尿剂时，维生素B1会流失过多。此外，血液透析、腹膜透析或腹泻也会导致维生素B1的流失。

以上就是脚气的成因。专家提醒，想要治疗好一种疾病，首先要了解疾病，这样才能有好的治疗效果。而且多了解一些疾病常识，对疾病的预防也是很有帮助的。拥有健康的身体是每个人生活的关键。