随着生活的发展，人们的生活越来越好，食物越来越好，营养吸收过多，就会导致消化不良，生活压力过大，生活节奏越来越快，消化不良。这是生活中常见的问题。如果你不能消化你吃的东西，或者你压力过大，你就会有功能性消化不良。所以我们来看看消化不良的症状。

人们在排泄物中看到菜叶等食物的原始状态，可能会认为是消化不良，但这种想法是不正确的，因为人的消化功能是有限的，不一定能完全消化一些食物，比如粗粮、粗纤维食物。有一些食物很容易消化，但是吃多了也不能完全消化。这个时候大便里有一些食物的原型是很正常的。这不是消化不良基础。

那么，消化不良的真正症状是什么？消化不良的症状，通常表现为上腹部疼痛或烧灼感。饭后腹部有饱胀感，也可能引起一些食欲不振、恶心或呕吐。消化不良，包括器质性消化不良和功能性消化不良。今天我就来说说功能性消化不良的症状。

功能性消化不良主要是由于进食后胃底耐受力紊乱，或心理环境或社会因素的影响，导致功能性消化不良。功能性消化不良的表现如下。

饭后不久，腹部有一种饱胀感，感觉自己吃饱了，这样食物的摄入量明显减少。饭后感觉上腹部有一种胀胀的感觉，或者长时间饭后上腹部胀胀的感觉加重。早期上腹部胀痛的患者通常会出现恶心、呕吐，这种症状常发生在胃排空延迟的患者身上。呕吐物大部分是他们吃过的蔬菜和米饭。许多有这种症状的患者通常伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神问题。造成这种症状的原因，大多与部分患者对癌症的恐惧有关。在病程中，消化不良的症状也会发生变化。在早期，这种病的发病率不高，发病也比较慢。但是经过多年的积累，对于该病并没有及时有效的治疗方法。日积月累，就会有不治之症。

消化不良一般没有特效药，主要靠经验治疗，主要靠生活自理。比如，建立良好的生活习惯，避免抽烟喝酒等不良习惯，个人生活中尽量不吃诱发症状的食物，刺激性食物，照顾好自己的肠胃。如果患者有心理症状，应根据患者的特点进行心理治疗。失眠的人可以给予适当的镇静剂。

所以对于已经消化不良的患者来说，不需要少吃刺激性的食物，都需要自己照顾好自己。如果有必要，他们需要去医院及时治疗。对于尚未消化不良的患者，也要及时预防和治疗，因为消化不良不是急性病，所以在生活中也要注意自身的保健。