高脂血症的发生会诱发多种心血管疾病，因此必须积极预防和治疗各种高脂血症。高脂血症的治疗不仅要使用药物，更重要的是患者自身要建立健康的生活方式和饮食习惯，这对高脂血症的防治具有重要作用。下面具体说说高脂血症的膳食指南和食疗方法:

高脂血症患者膳食指南:①多饮水，可稀释血液，缓解血液黏稠度，促进血液循环；②多吃富含钙的食物，有明显的降压作用；③多吃富含钾的食物，如豆类、西红柿、海带等。；④多吃蔬菜水果，富含维生素和微量元素，可预防高脂血症；⑤食用适量的豆类和豆制品可以预防脂肪肝。

高血脂患者饮食指南:①少吃糖和甜食，容易导致肥胖，增加高血脂风险；②少吃动物脂肪和内脏，避免血液粘度增加；③少吃盐，饮食清淡；④少喝酒，不仅会引起肥胖，还会增加高脂血症的风险；⑤控制脂肪的摄入。

高血脂的食疗方法是:①炒决明子至香，取出，与白菊花同煮，再与梗米同煮粥。吃的时候加适量冰糖，有降血脂的作用。②将槐花、枸杞用开水浸泡，具有益肝补肾、清热泻火的功效。③泽泻、何首乌、山楂加水煎煮，有软化血管、降血脂的作用。

综上所述，我们学习了高脂血症患者的饮食指南和治疗方法。高血脂患者不妨尝试一下上述的治疗方法。高脂血症患者除了适当的饮食护理外，平时也要坚持运动，控制理想体重。吸烟和饮酒有害健康，必须停止。如果他们不注意饮食，不做运动，坚持抽烟喝酒，只会加重病情的发展。