孕39周时，羊水需要从几个方面进行调节:

1.严格控制饮食。患有妊娠期糖尿病的孕妇容易羊水过多。尽量控制甜食，推荐低盐低脂饮食，有助于改善羊水过多。

2.控制饮水。每天不宜过量补水，或少吃富含水分的食材，以免加重羊水过多的现象。

3.尽快做检查。胎儿畸形也会造成大量羊水，需要去上级医院进一步筛查，确认胎儿发育。

妊娠晚期羊水多的原因很多，需要从多方面进行调节。