樊茂蓉
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肝火旺会引起失眠吗
发布时间:2023-01-02
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肝火旺盛会导致患者失眠。除了失眠,肝火旺盛的患者还会出现一些情绪问题,比如变得易怒、抑郁等。对于女性来说,肝火旺盛也会导致月经不调。肝火旺盛的患者,平时可以适量喝一些菊花、枸杞茶。菊花不仅有清火的作用,还有养肝的功效。另外,可以多吃绿豆、百合等有清火功效的食物。而且,患者也需要调整自己的作息规律。晚上十一点左右入睡最好。如果经常熬夜,会导致肝火过旺。如果患者没有通过饮食改善病情,需要去中医院诊治。
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