慢性腹泻是生活中常见的疾病，可使患者腹部不适，大便增多，大便不成形。患者一旦患上慢性腹泻，会极大地影响其正常的工作和生活。但慢性腹泻并不是什么大病，也不需要什么手术治疗。但是，要治愈慢性腹泻，也需要一些调理方法。以下是调理慢性腹泻的四种方法。

1.饮食调节

在慢性腹泻的调理方法中，饮食调理尤为重要。生活中要注意少吃多餐，不要吃太多。我们可以多吃粗纤维食物，有助于大便塑形，或者多吃富含维生素的水果蔬菜，可以增强自身免疫力。

2.多喝水

慢性腹泻的病程很长，在发病的过程中，患者往往会出现腹泻的症状，从而导致缺水和电解质紊乱。所以要及时喝点水，但是建议在水里加一点盐，可以更好的补充体内缺失的水分。

3.按摩腹部

慢性腹泻调养的时候可以多按摩腹部。按摩腹部可以让你的血液循环更快，在按摩过程中腹部会发热，可以缓解腹泻。不过这种方法一定要有耐心，否则效果不大。

4.艾灸调理

艾灸是一种很常见的中医调理方法，对很多疾病都很有效。可以用艾灸调理慢性腹泻，效果相当不错。艾灸可以加快血液循环，从而加速炎症的吸收，从而起到治疗慢性腹泻的作用。

这是调节慢性腹泻的四种方法。慢性腹泻虽然不是什么大病，但是慢性腹泻的病程比较长，很难调理。在调理的过程中，患者一定要有足够的耐心，饮食上也要有一定的禁忌。应避免生冷海鲜类食物，也应禁止辛辣刺激性食物。