李晖
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宝宝睡眠不好怎么办
发布时间：2023-01-03
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宝宝睡眠不好，分析原因。根据情况选择不同的处理方法，如下:1。通常，当宝宝缺乏微量元素钙时，会导致宝宝睡眠不好。因此，及时补钙和补充维生素D可以有效促进钙的吸收。2.白天可以适当进行户外活动消耗体力。日光浴还有助于促进钙的吸收，有利于宝宝晚上的睡眠。3.晚上睡觉前可以给宝宝喝一杯牛奶。4.避免让宝宝在过热或过冷的环境中睡觉。应该选择在合适的环境中睡觉，有利于改善宝宝的睡眠。
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