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何峰
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知识库 怎样判断自己湿气肥胖
怎样判断自己湿气肥胖
发布时间:2023-01-13
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判断自己因湿肥胖的方法主要从临床症状入手。肥胖主要是因为身体的排水功能障碍。导致体内多余水分堆积,水分过多,导致体重增加。最常见的临床症状是水肿、食欲不振、四肢无力、口干、口苦、咽喉不适。并且总是感觉疲倦,精神状态不佳,并伴有不同程度的皮肤油腻症状。通常脸上会经常出现痘痘,或者全身湿疹。如果平时出现以上症状,考虑多半是湿气过重导致的肥胖。建议及时就诊,遵医嘱治疗或调理湿热,有助于提高体质。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如果发现体重不断增加,肚子越来越大,就要进行相关检查,确认自己是否肥胖,如何判断肥胖。在临床实践中,常用的体重指数(身体质量指数)是你的体重,以千克为单位。除以你身高的两倍,得到身体质量指数。按照中国的标准,身体质量指数超过24到27.9,所以我们超重了。如果你的指数超过28,就可以诊断肥胖。当然这种方法比较简单,但是有些患者不适合,比如儿童、老人、怀孕的运动员。这些人不适合。用体重指数来诊断肥胖也是我们判断肥胖比较简单的方法。按照我国的标准,男性腰围超过85cm,女性超过80cm,或者男性腰臀比超过0.9。
王翠玲
发布时间:2023-01-13