我们生活水平提高后，各种疾病也逐渐增多。现在越来越多的中老年人出现心房扑动，所以在心率过快或者跳动不规律的时候一定要马上去医院，以免耽误治疗。生活中如何才能护理好房扑？我来介绍一些关于房扑的护理方法。

1、

护理心房扑动的最好方法是吃清淡的食物，更有营养和富含维生素的食物，以及高蛋白饮食。

2、

定期检查，如果是反复的房扑，就要采取预防药物，对于那些慢性持续性房扑要积极控制心室率。

3、

要有规律的生活，养成良好的生活习惯，合理安排休息时间，避免精神刺激和疲劳，才能得到更好的照顾。

4、

保持室内环境清洁，室内通风一定要好，少去嘈杂的环境，以免生病。平时可以做适当的运动。

想戒烟戒酒，心浮气躁的人，不要抽烟喝酒，也不要喝咖啡。