孙松朋
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为什么跑步的时候会头晕
发布时间：2023-01-02
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跑步时会有头晕的感觉，可能是由于长期剧烈运动，导致大脑供血不足。所以会出现头晕。也有可能是身体虚弱，饮食不够营养，导致身体机能下降。因此，跑步过程中的血液重新分布可能会导致缺氧和缺血。所以会出现头晕的症状。建议剧烈跑步后，不要马上停下来，而是慢跑一段时间进行缓冲。防止立即停止和心脏性猝死。同时不建议患者长时间剧烈运动，可以通过慢跑的方式适当运动，对身体也能起到一定的锻炼效果。跑步后头晕一直没有好转，要及时去医院检查，明确诊断。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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